拍謝~~~
這篇絕對又是生火文啦~~
傑克!
這真是太神奇了...
沒想到air fryer空氣油炸機竟然可以做出無敵美味的法國料理le magret de canard 內....
哇哇哇~
以往如果想煎出美味卻不油膩的鴨胸的話..
我都得大火先將鴨皮上的油全數逼出..
然後再整個送入大烤箱才有辦法讓鴨肉熟透呢..
爸特!
昨天拿這台air fryer來實驗一下~
沒想到我的le magret de canard 法式煎鴨胸竟然給它大成功!!
至於怎麼做呢?
先將鴨胸抹上少許的鹽 胡椒一小匙的蜂蜜 以及喜歡的香料..放置大約10min
再送入200度的air fryer 靜置18min就可以大功告成囉~
趁著air fryer在烤的時間..
為了我的法式料理醬汁...我還特別用了鴨油與蔬菜一起燉煮..
尤其是這red currant更是燉煮醬汁不能缺少的祕密武器啊!!
18min過後..
鐺鐺~~~
烤好的鴨肉出爐...
瞧瞧這鴨皮的色澤..
是不是有夠美味滴~
結果鴨肉切開一看~
尬的~
鴨肉竟然是無敵美味粉紅色的~
這會不會太誇張了啊~~~
根本比我用平底鍋煎又用烤箱烘烤還方便內..
以下這道法式煎鴨胸 總共才花了我18min就大功告成了說~
哇哇哇~
我的苦日子終於結束了...終於可以翹著二郎腿等放飯了啦~~~
翌日
繼續實驗牛肉塊...
(其實原本是想煮牛肉麵滴..但我懶惰病發作...剛好來實驗一下也好XD)
隨便的調味料抹一抹
就丟下鍋囉~
結果180度 15min 變成以下這樣..
為了讓這道不知名的烤牛肉營養點~
我還特別拿了青椒和紅椒作實驗..
180度 6min就可以烤好囉~
現在來看看實驗成果吧~~
看到沒~
牛肉塊切開來是不是粉紅色滴!!!
我的無油牛肉料理不僅健康還無敵美味滴啦~~~
自從前面兩道大成功後..
我們還真是一整個玩開了..
今天改實驗烤蔬菜..
烤蘑菇+烤四季豆~~
180度 只要6分鐘娘娘..
就可以烤好囉~
至於說什麼滋味呢~
只能簡單的說..
這蘑菇一口咬下還會噴汁呢~(拍謝~噴汁我真的不知道怎麼拍就是~)
真的是我吃過最juicy的蘑菇了啦~~~
再來實驗冷凍薯條..
200度16min就可以馬上烤好囉~
結果烤好的薯條真的是極度酥脆ㄟ..
連我這個不喜歡吃薯條的人都忍不住一口接一口...(福主還直嚷嚷著:我願意吃薯條根本是顯神蹟~XDD)
再換炸自己切的新鮮薯條吧..
沒想到炸出來的效果比較不好說..
果然沒有用油先炸過的話 就比較容易乾扁
但滋味仍舊一極棒啦!!
再來換烤大蝦~
簡單的抹上米酒就馬上下去烤囉~
只要180度 10min..
近看就知道這蝦子到底有多好吃囉~
air fryer利用快速高溫的技術 快速肉汁鎖住~
齁! 簡單的抹上胡椒顏和撒上檸檬汁....
真的是有夠無敵好吃的啦~~~
再來再來~
妖饞的福主大人又點菜了...叉燒肉~
依舊是簡簡單單20min..
不過我今天用的是豬頸肉~
吃起來還比上次的後腿肉還軟嫩呢~
真是好吃到暈掉啦~
再來~
我舉手保證 這一定是最後的實驗啦!! (拍謝讓大家口水流不停內XD)
今天來個薯條和鮮魚一起炸~
來看看200度 18min的魚烤起來是什麼樣子??
先瞧瞧這已經被炸的酥脆的魚皮...
重點是魚肉還這麼多汁內~~
近看就知道這魚皮有多麼的酥脆油亮了吧~
(誰敢相信我一滴油都沒加內~)
把魚肉切開一看~
各位捧油!
我相信這畫面就不用我多說了吧~
我不管~我不管~~怎麼可以這麼滴juicy好吃啦~~
簡單的胡椒鹽和檸檬 保證大家吃得到原汁原味燒酒屋的日式烤魚啦~
齁~
我默默滴覺得這家公司該付我一點廣告費內~
畢竟我一整個玩很大...什麼事也不想做 只想天天拿它作實驗內!哈哈哈哈哈
延伸閱讀:空氣油炸鍋開箱文
- Nov 21 Mon 2011 09:24
[實驗文] 用Philips空氣油炸鍋作法式煎鴨胸 (le magret de canard)
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